Через кожен палець проходить канал енергії, пов'язаний з системою органів і відповдіними емоціями. При сильних емоціях потік енергії може блокуватися. Тримаючи кожний палець під час глибокого дихання, ви допоможете собі звільнити заблоковану енергію.
- Почніть з того, що потріть кінчики пальців один об одного.
- Розведіть руки і відчуйте енергію
- Опустіть руки на землю і відчуйте енергію
- Потім потримайте кожен палець 1 хвилину або довше. Тримайте кожен палець, як в обіймах, протягом 30 секунд, однієї хвилини або довше
Немає коментарів:
Дописати коментар