Здається, це відбувається зі мною. Що мені робити?

- Поговори з дорослим, якому ти довіряєш. Це можуть бути батьки, вчитель або спортивний тренер, шкільний психолог, старший брат/старша сестра, інші родичі. Ти не повинен/повинна протистояти наодинці.

- Якщо тобі важко говорити, напиши про те, що відбувається, та надішли дорослому, якому довіряєш електронною поштою або месенджером.

- Можна попросити батьків поговорити з батьками кривдника або кривдниці. Це часто допомагає вирішити проблему.

Інформація «Куди можна звернутись у ситуації насильства, булінгу?»

Якщо ви опинились або стали свідками ситуації цькування, насильства, можете звернутися:

- у своєму закладі освіти – до соціального педагога, практичного психолога, класного керівника, вчителя, медичного працівника;

- зверніться за порадою до батьків, до людини, з якою у вас довірливі стосунки (друг або подруга, родичі, вчителі);

- в поліції – до дільничного офіцера поліції, працівників ювенальної превенції;

- до працівників служби у справах дітей державної адміністрації;

- неурядових громадських організацій, які працюють в сфері захисту прав та інтересів дітей ;

- на Національну дитячу «гарячу лінію» за номерами 0 800 500 225 або 116 111 (безкоштовно) в межах України

Притча про цвяхи або ціна гніву

Притча про те, що важливо думати перед тим як хочеш щось сказати

Відео "Ціна гніву"

В одного чоловіка був дуже емоційний, неврівноважений син, який приносив багато прикростей своїй сім’ї через свою нестриманість. Одного разу батько підвів сина до паркана, дав йому мішечок з цвяхами й запропонував щоразу,  коли він не зможе стримати свої емоції й образить когось – вбивати цвях в паркан. Через місяць щасливий син повідомив батькові про те, що його завдання виконане.

Замислився батько та повідомив сину, що наступне завдання буде важчим і вимагатиме від нього стриманості.

• Тепер кожного разу, коли ти зможеш проконтролювати себе, стриматись й не образити людину – будеш виймати цвях з паркану.

Хочете підняти свій рівень обізнаності про булінг та його негативні наслідки,  про  можливі дії для подолання цієї проблеми? Завітайте на веб-сайт   https://stopbullying.com.ua/ 

Вся інформація подається в інтерактивній та відповідній до віку  формі. Також пропонуються альтернативні булінгу види поведінки, як-от скейтбординг, блогінг або діджеїнг. 

Висловлюйте  свій протест явищу булінгу та сприяйте створенню дружної атмосфери в школі!!!  

Що таке булінг?

Булінг- це агресивна поведінка однієї дитини або компанії дітей по відношенню до іншої дитини, що супроводжується постійним фізичним і психологічним впливом.

Булінг – тиша, яку ми маємо почути.
Сварку та булінг досить часто ототожнюють,але булінг відрізняється від сварки між дітьми тим, що:

1. Булінг супроводжується реальним фізичним чи психологічним насиллям: жертву висміюють, залякують, дражнять, шантажують, б'ють, псують речі, розповсюджують плітки, бойкотують, оприлюднюють особисту інформацію та фото в соціальних мережах.

2. В ситуації булінгу завжди беруть участь три сторони: той, хто переслідує, той, кого переслідують та ті, хто спостерігають.

3. Булінг негативно впливає на всіх учасників, на їхнє фізичне та психічне здоров'я.

4. Булінг може виникати спонтанно, коли несподівано для себе дитина опиняється або в ситуації переслідування, або приєднується до переслідувача.

5. Якщо булінг відбувся, він може повторюватися багато разів.

Причин — безліч, а жертвою може стати кожен, хто не вписався у рамки того чи іншого колективу.

За матеріалами https://www.facebook.com/photo.php?fbid=112836886995233&set=a.112286893716899&type=3&theater

Як формувати в дітей правильний спосіб мислення й позитивний настрій

Люблячим батькам важливо формувати в дітей правильний спосіб мислення й позитивний настрій. Разом з дитиною ви можете визначити, як вона сприймає навколишній світ. Ставлячи правильні запитання, ви не тільки отримаєте потрібну інформацію, а й зможете заохочувати поведінку, яка принесе позитивні зміни та сприятиме найкращому використанню доступних ресурсів, що пропонуються життям. Як кажуть, куди думка – туди й енергія .

 Більше інформації про  глибокодумні запитання, які  допомагають розвитку здорового мислення, навчать краще розуміти свою дитину, покращують ваші взаємини   https://www.facebook.com/dytyachyjpsyholog/posts/1467589516770645?__tn__=K-R

Перший раз в перший клас - йдемо в школу без стресу!

 

Про похід до школи потрібно замислюватися заздалегідь. Як підготуватися і легко піти в перший клас так, щоб малюк не відчував стресу та дискомфорту. Що треба робити батькам, щоби ця зміна в житті дитини пройшла безболісно. Перш за все, батькам необхідно приділити увагу емоційному стану дитини, її адаптаційним можливостям.

·         Розповідайте, які переваги отримують діти, коли стають школярами: знаходять багато друзів, стають самостійними та дорослими тощо. Дайте зрозуміти малюкові, що завдяки школі він отримає безліч нових знань

·         Спілкуйтеся з малюком на тему шкільних років, згадуйте своїх вчителів. Розкажіть про друзів, яких ви знайшли завдяки школі, про смішні чи цікаві моменти.   Подивіться разом з ним ваші шкільні фотоальбоми. Дитина повинна розуміти, що навчання — це обов’язковий етап в житті.

·         Цікавтеся думкою сина або дочки, дозволяйте відстоювати свою точку зору.

·         Грайте в «Школу», програвайте різні моменти: виступ перед дошкою, розповідь вірша, дозвольте дитині бути в ролі вчителя.

·         Привчайте з ранніх років всі розпочаті справи доводити до кінця.

·         Привчайте до самостійності в діях і рішеннях.

·         Моделюйте конфліктні ситуації і разом знаходьте їх рішення. 

·         Перевірити, наскільки дитина психологічно та інтелектуально готова до школи, можна за допомогою спеціальних педагогічних методик.